Massage Suédois

Souvent considéré comme la forme la plus classique des approches corporelles, le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Le massage suédois est un massage à l’huile très classique qui demande des mouvements fluides et longs.​

La technique comporte plusieurs manœuvres de  base qui sont restées les mêmes depuis des générations :

• L’effleurage,

• Le pétrissage,

• La friction,

• La percussion